/Готовим легкие закуски для красоты и здоровья

Готовим легкие закуски для красоты и здоровья

Любая женщина хочет оставаться стройной и из-за этого готова идти на любые жертвы: диеты, голодовки, усиленные тренировки. Но время берет свое, и уже не хватает сил сдерживать себя. Хочется взять и наестся сладостей, ни в чем себя не ограничивая. Устроить себе праздничный пир.

Пир своей стойкости. Но нужно ли все это? Нужны ли ограничения, чтобы быть счастливой и стройной? Может просто стоит облегчить свой рацион, но изредка баловать себя вкусным без вреда фигуре.

Для этого есть прекрасный выход. Вкусно и полезно — роллы,
замовити суші у Львові и морепродукты. К тому же приготовить их в домашних условиях стало не так уж сложно. Поэтому сегодня мы будем готовить роллы. Классические роллы в основном с рыбой, угрем или же овощами. Мы приготовим роллы двух видов: с лососем и с красным болгарским перцем, сыром и огурцом.

Мы, конечно, могли бы заказать суши с доставкой, но у нас сегодня хорошее настроение, и мы попытаемся переплюнуть суши — мастеров.

Для начала необходимо купить в магазине листочки нори, специальный рис (можно использовать и обычный покупной рис), рисовый уксус, соевый соус и для гурманов можно взять имбирь. Рис должен быть немного разварен, и после его варки необходимо немного разрядить его с помощью рисового уксуса. Благодаря нему из риса будет легче скрутить ролл, а также при готовке он не будет прилипать к рукам.

При варке можете добавить в воду немного лимонного сока. Это придаст особой пикантности. Далее нарезаем рыбу и овощи тонкими длинными ломтиками, чтобы на листике нори разложить вдоль сформированной дорожки из риса. Чтобы легче было завернуть ролл, вы можете слегка смочить его водой перед тем, как выкладывать на него рис.

После того, как ролл готов, на пять минут отправляем его в холодильник, чтобы потом легче было его нарезать. Наливаем в соусницу немного соевого соуса, нарезаем роллы и выкладываем их аккуратно на блюдо. На отдельную тарелочку кладем имбирь.

Готовим напитки и все! Прекрасный вечер с легкими вкусными закусками ждет вас! Приятного аппетита!